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- [건강칼럼] ‘코로나 19’로 급증하고 있는 골프와 테니스 동호인이 유의할 점은?
- 코로나19로 바뀐 풍속도 중 하나는 과거에는 '고급 스포츠'로 여겨졌던 것들이 젊은 층을 중심으로 빠르게 보편화되고 있다는 점이다. 대표적인 것이 테...
- 2022-03-22
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- [건강칼럼] 가수 출신 쇼핑몰 CEO 김준희씨가 공개한 ‘무지외반증’ 발
- 유명 쇼핑몰 CEO이자 가수 출신 김준희씨는 최근 자신의 인스타그램에 발을 공개했다. 김씨는 발 사진을 올리며 "18살때 가수활동을 시작하며 너무 높은 하이힐...
- 2022-03-15
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- [건강칼럼] 재택근무, 홈스쿨링 늘면서 ‘안구건조증’ 주의해야
- 코로나19로 인해 마스크를 장시간 착용하고 재택근무나 학생들의 비대면 교육으로 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털기기의 이용 시간이 급격하게 늘어나면서 안...
- 2022-03-14
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- [건강칼럼] 무지외반증, 바이오멜트를 활용한 수술법이 혁신적인 이유
- 무지외반증은 대표적인 ‘진행형 질환’이다. 그대로 두면 천천히 더 악화된다. 초기에는 약물과 기구 등 소위 ‘보존적 치료’로 대응이 가능하...
- 2022-03-08
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- [건강칼럼] 소아청소년 수면장애, 청소년 본인과 부모 간 증상 정도에 대한 인식 차 커
- 건국대학교병원 정신건강의학과 전홍준 교수글/건국대학교병원 정신건강의학과 전홍준 교수,순천향대학교 서울병원 정신건강의학과 이연정 교수흔히 불면...
- 2022-02-28
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- [건강칼럼] 내성 발톱 유발하는 '발톱 무좀' 아시나요?
- 추운 날씨가 이어지면서 보온이 여느 때보다 중요해지고 있다. 이런 때를 맞추어 털부츠나 털양말들이 인기를 끌고 있다. 분명 이런 털부츠, 털양말 들은 발을...
- 2022-02-22
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- [건강칼럼] 실제 잔 시간보다, 더 적게 잤다고 느끼는 수면 오지각
- 전홍준 교수, 건국대병원 정신건강의학과글/전홍준 교수, 건국대병원 정신건강의학과분당서울대병원 정신건강의학과 윤인영 교수불면증은 우리나라 성인 다...
- 2022-02-21
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- [건강칼럼] 초보골퍼가 은근히 많이 겪는다는 질병 '방아쇠 수지 증후군'
- 골프는 어느덧 '대중 스포츠'로 자리를 잡았다. 과거에는 부유층이 즐기는 고급 스포츠로 인식되었던 골프가 최근에는 젊은 층을 중심으로 광범위하게 ...
- 2022-02-15
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- [건강칼럼] “코로나보다 우울증이 더 위험..자가진단 꼭 해보세요”
- 코로나19 팬데믹이 2년 넘게 이어지는 가운데 최근 보건복지부에서 발표한 ‘2021년 코로나19 국민 정신건강 실태조사’에 따르면 코로나19 발생 초기인 20...
- 2022-02-09
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- [건강칼럼] 족저근막염이 10년 사이에 3배나 늘어난 이유는?
- 족저근막염 환자는 2010년 8만9000여명(건강보험심사평가원 기준)에 불과했지만 2019년에는 27만6000여명까지 늘었다. 코로나19로 야외활동이 줄어든 탓에 2020년에...
- 2022-02-08
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- [건강칼럼] 2022년 새해, 호랑이의 기운은 ‘발’로부터 시작된다.
- 주말이 되면 설 명절 연휴가 시작된다. 검은 호랑이의 해, 임인년 새해가 시작되는 것이다. 새해가 되면 사람들은 으레 한 해를 다짐하는 소망과 염원을 나눈...
- 2022-01-30
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- [건강칼럼] 키높이 깔창, ‘멋’ 뒤에 숨겨진 위험
- 외모관리도 ‘스펙’이라고 불리는 요즘에는 자신의 신체적 단점을 극복할 수 있는 여러 방법들이 나오고 있다. 특히 남성들의 경우, 신체 비율을 개선...
- 2022-01-25
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- [건강칼럼] 손목터널증후군은 '근육'이 아니라 '신경' 문제다
- '손목터널증후군'은 손목에 생기는 대표적인 질환이다. 보통 손을 많이 쓰는 사람에게서 나타나는데, 대표적으로 주부다. 걸레를 짜거나, 무거운 후라이...
- 2022-01-11
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- [건강칼럼] 당신의 무릎 건강, 소리로 알아볼 수 있다
- 우리 신체부위 중 가장 ‘노화’와 밀접한 부분을 꼽으라면 다름아닌 무릎이다. 실제로 젊은 연령대에서의 무릎 부상이란, 갑작스러운 무리한 활동으로...
- 2022-01-05
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- [건강칼럼] '평발'보다 더 무섭다는 요족, 놔두면 각종 합병증 찾아와
- 우리의 발은 아치형의 구조로 되어있다. 그래서 발바닥에 잉크를 묻히고 종이 위에 선다면 발 가운데 부분은 찍히지 않는 게 보통이다. 소위 '평발'이라...
- 2021-12-28
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- [건강칼럼] 도로 위 암살자 '블랙아이스', 부상 피하려면?
- 날씨가 급격하게 추워지면서 도로 위가 얼어붙는 경우가 자주 생긴다. 보통 눈이 오고 강추위가 이어지면 도로 표면이 얼어붙으면서 미끄러질 위험이 높아지...
- 2021-12-21
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- [건강칼럼] 대장암, 대장 모양·종양 크기와 위치에 따라 맞춤 치료 하세요
- 교과서나 모형을 보면 대장은 직사각형 모양으로 소장을 감싸고 있지만, 실제 대장의 모양은 사람마다 다르다. 가슴까지 길게 늘어진 대장도 있고, 평균보다 ...
- 2021-12-21
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- [건강칼럼] 쉽게 발목이 다친다면 '발목불안전증'을 의심해봐야...
- A씨(36)는 요새 클라이밍에 푹 빠졌다. 운동보다는 놀이에 가깝고 또 자신의 성취 과정을 소셜미디어에 공유하기 쉬운 클라이밍은 요새 젊은층에서 높은 인기...
- 2021-12-14
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- [건강칼럼] 추위와 함께 찾아오는 대표적인 어깨 질환, 오십견
- 겨울은 고통스러운 계절이다. 추운 날씨 때문에 활동반경이 좁아지고 사소한 충돌에도 크게 다치기 쉽다. 특히 몸 여기저기가 불편한 나이가 되면 겨울이 더 ...
- 2021-12-07
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- [건강칼럼] 전문가들이 '어그 부츠' 함부로 신지 말라고 하는 이유
- 겨울이 다가오자 사람들이 장롱과 신발장 정리를 시작하고 있다. 여성들이 있는 집의 신발장을 열면 털 부츠가 하나씩 있다. 이 부츠는 모양이 귀여운데다가 ...
- 2021-11-30
- 박정기의 공연산책더보기
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- [박정기의 공연산책 348] 박정기의 공연산책 극단 이루의 손기호 작 연출의 나는 왜 없지 않고 있는가?
- 씨어터 쿰에서 극단 이루의 손기호 작 연출의 나는 왜 없지 않고 있는가?를 관람했다손기호는 경주 출생. 안동대학교 생물학과를 졸업하고, 한국영화아카데미에서 영화연출을 배웠다. '눈먼 아비에게 길을 묻다', '다시 서는 남자 이야기', '부부 쿨하게 살기', '남자가 여자를 사랑할 때',...
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- [박정기의 공연산책 347] 강북연극제 창작집단 혜화살롱, 김진아 연출 '엄마집'
- 강북문화예술회관 진달래홀에서 강북연극제 창작집단 혜화살롱의 김정숙 작 김진아 연출의 엄마집을 관람했다.김정숙 작가는 고교시절 연극 동아리 인연 창작극회서 배우 활동 / 현재 극단 무대지기 대표로 극작과 연출로 지평 확대연기에서 극작·연출까지 지평을 넓힌 극단 ‘무대지기’의 김정숙 대표(38). 그는 지...
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- [박정기의 공연산책 346] 극단 공연배달탄탄, 이자순 연출 '내가 날씨에 따라 변할 사람 같소?'
- 미미지아트센터 눈빛극장에서 극단 공연배달탄탄의 이강백 작 이자순 연출의 를 관람했다.이강백(李康白)은 1947년 전북 전주 출생으로, 1971년 『동아일보』 신춘문예에 희곡 '다섯'이 당선되어 등단했다.이후 이강백은 1970년대의 억압적인 정치사회 상황하에서 제도적인 폭압 체계를 상징적으로 풀어내는 데 성공한 작가로 평...
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- [박정기의 공연산책 345] 서울시극단, 고선웅 각색/연출 '욘 John'
- 세종문화회관 M씨어터에서 박정기의 공연산책 서울시극단의 헨리크 입센 작 김미혜 역 고선웅 각색 연출의 욘 John을 관람했다,욘 가브리엘 보르크만(John Gabriel Borkman)은 노르웨이의 극작가 헨리크 입센이 1896년에 쓴 희곡이다.젊은 시절 부와 명예만을 좇았던 욘 가브리엘 보르크만은 사업에 실패한 뒤 스스로를 다락방에 유폐하고 두문불출.